据统计，大概需要一个半小时完成一万步，可以分早中晚三个部分，效果一次比一次好,按照换算，大致相当于每公里走1472步；然后再换算回一万步公里，大概就是6.79公里一万步,按照换算，大致相当于每公里走1472步；然后再换算回一万步公里，大概就是6.79公里一万步。
/图片-1/7公里。微信 10000步大约是5英里。10，000步x你的步幅宽度=千米，计算为一步0.7米/123，456，789-1/约7，000米，即7千米。参照物可以是比较大的室内地砖，一般长宽都是0.5。据统计，大概需要一个半小时完成一万步，可以分早中晚三个部分，效果一次比一次好。科学家建议，最好在一万步内走400~600步才能快速行动，以有气喘吁吁的感觉为准。400~600步大约是400米，也就是标准跑道的一圈。有操场的时候绕跑道跑，没有操场的时候按时跑，完成规定的任务。快走后可以慢慢走，休息一下。
1，微信运动10000步约为5英里，10000步×步幅=千米。2.对于成年人来说，日常行走的每一步大约是60 ~ 70cm长，那么如果是10000步，那么一公里大约是60000 ~ 70000步。以个人一周步行数据为例，一周累计步行距离为25.1公里，总步数为36970步。按照换算，大致相当于每公里走1472步；然后再换算回一万步公里，大概就是6.79公里一万步。
2、 微信步数 一万步多少公里微信运动10000步约为5英里，10000步×步幅=千米。对于成年人来说，日常行走的每一步大约是60~70厘米长，那么如果是10000步，那么一公里大约是60 ~ 70000步；以个人一周步行数据为例，一周累计步行距离为25.1公里，总步数为36970步。按照换算，大致相当于每公里走1472步；然后再换算回一万步公里，大概就是6.79公里一万步。
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